To co siedzi w Mojej głowie...

Popatrz co mi w duszy gra

Czemu czasem jestem zła

Dokąd zmierzam dokąd gnam

Chociaż tyle wokół mam

Mój świat czasem jest różowy

Blady szary kolorowy

Czasem ciemność jest i mrok

Pęka serce tracę wzrok

Wbrew nakazom i pod wiatr

Idę sama poprzez świat

Myśli krążą w mojej głowie

Jak motyle kolorowe

I ulecieć chcę gdzieś w chmury

By obalić szare mury

Podaj rękę - wtedy my

Wejdziemy w cudowne dni

Gdzie jezior złoty blask

Pomoże zatrzymać czas...

                                                                                         D.Z.

                               Zajęcia świetlicowe tematyczne: Co siedzi w mojej głowie...

Karaoke

IV konkurs Karaoke w Olkuszu już za nami. Nasi uczestnicy nie zajęli wprawdzie szczytnego miejsca, ale pięknie zaśpiewali i godnie nas prezentowali. A oto co pisał Przegląd Olkuski o festiwalu:
 
Tytuł utworu Kabaretu Starszych Panów wydaje się być najlepszym określeniem idei Małopolskiego Konkurs Karaoke, jaki już po raz szósty odbył się w Olkuszu. Jest to impreza szczególna, bo przez kilka godzin, niczym prawdziwe gwiazdy, prezentują swoje aranżacje znanych utworów osoby, którym życie na co dzień nie szczędzi kłopotów. W tym roku ponad pół setki podopiecznych Środowiskowych Domów Samopomocy z całego województwa stanęło na olkuskiej scenie, by zaproszonym gościom i uczestnikom zapewnić dobrą zabawę. W tym roku sala była pełna, a uczestnicy mogli liczyć na aktywny doping i brawa.
Impreza łączy przyjemne z tym, co pożyteczne. Na ten jeden dzień uczestnicy zapominają o swoich chorobach i wszystkich problemach. Śpiewają najlepiej, jak tylko potrafią, a do występu nierzadko przygotowują się przez cały rok.
- Dzięki imprezie mamy możliwość integracji z innymi ośrodkami, z innymi osobami chorymi. To daje dużo wiary w siebie, potwierdza, że nie jesteśmy sami z naszymi problemami. Niestety w życiu codziennym spotyka nas dużo przykrości. Kiedy śpiewamy, zapominamy o swoich chorobach – mówi Bożena, podopieczna ŚDS w Olkuszu. - Podczas terapii możemy się nauczyć śpiewu, a z drugiej strony możemy wyjść z pomocą do drugiej osoby – dodaje Jacek.
Udział w tego typu wydarzeniach kulturalnych to dla osób z zaburzeniami psychicznymi również terapia. - Uczestników bardzo cieszy, że mogą zaprezentować własną twórczość, własne możliwości. Jest to dla nich bardzo ważne, a my się cieszymy, że możemy w tym uczestniczyć – podkreśla Dorota Kośmider, prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Pracowników i Sympatyków ŚDS.
Rafał Kępiński, przewodniczący jury Konkursu, a na co dzień wokalista i aktor, podkreśla, że poziom artystycznego wyrazu jest bardzo wysoki. - Śpiewanie jest rodzajem ekspresji. Śpiewając uszczęśliwiamy siebie i innych, świat staje się lepszy – mówi artysta.
Integracji środowiska małopolskich ŚDS-ów poprzez udział w tej rozśpiewanej inicjatywie podjął się sześć lat temu olkuski Środowiskowy Dom Samopomocy. Doskonała organizacja imprezy sprawia, że co roku przyłączają się do niej kolejni. - Innowacyjna forma terapii sprawia, że festiwal cieszy się dużym zainteresowaniem. O popularności niech świadczy fakt, że w tym roku udział bierze 57 uczestników z 28 ośrodków wsparcia z najdalszych zakątków Małopolski. Organizując festiwal, kieruję się nadrzędnym celem, jakim jest przełamywanie stereotypów wobec osób niepełnosprawnych umysłowo, a również umożliwiam im włączanie się w życie społecznej. To doskonała okazja do kształtowania wrażliwości społecznej i etyki w społeczeństwie lokalnym – mówi Anna Kwaśniewska, dyrektor ŚDS w Olkuszu.
- Muzyka uspokaja, bawi, uwrażliwia, a tym samym poprawia nastrój. Uczestnicy konkursu mogli wybierać utwory spośród bardzo szerokiego repertuaru muzyki polskiej i zagranicznej, dopasowanego do osobowości oraz temperamentu wykonawcy. Każdy może na chwile zapomnieć o własnych problemach i oddać się muzyce, wcielając się w role popularnej gwiazdy – podkreśla Przemysław Kania, olkuski artysta, który prowadzi warsztaty dla osób niepełnosprawnych.
Nagrodzonych wybrano w dwóch kategoriach. W pierwszej z nich zwycięzcą została Magdalena Migdał z ŚDS Stróże. Drugie miejsce przyznano Robertowi Tarasowi z ŚDS Olkusz, a trzecie – Idze Drozdowskiej z krakowskiego ŚDS-u z ul. Prądnickiej. W drugiej kategorii konkursowej wygrał Roman Stawarczyk (ŚDS Oświęcim), a drugie miejsce zajęła Magdalena Wróbel  (ŚDS Chrzanów). Trzecie miejsce jurorzy przyznali Ignacemu Tokarczykowi z ŚDS Limanowa. Wyróżnienia trafiły do Katarzyny Lewandowskiej (ŚDS Olkusz), Małgorzaty Ryłko (ŚDS Chrzanów) oraz duetu Aleksandra Gałęziowskiego i Magdaleny Roczek z (ŚDS Kraków os. Młodości). Wszyscy otrzymali pamiątkowe puchary i cenne nagrody rzeczowe.
VI Małopolski Konkurs Karaoke był współfinansowany ze środków PFRON będących w dyspozycji Województwa Małopolskiego oraz z programu „Aktywni w drodze do pracy” w ramach funduszu Kapitał Ludzki. Organizację wsparli finansowo prywatni darczyńcy, którym w imieniu organizatorów dziękujemy. Patronem medialnym był „Przegląd Olkuski”.
Relacja filmowa:

Nasze jesienne róże

Za oknem piękne słońce wrześniowe a w ogrodzie wciąż zachwycają nas swoimi barwami i zapachem, królowe wszystkich kwiatów - róże.

Ostatnie przygotowania do Karaoke

Jutro jedziemy na konkurs Karaoke skierowany do uczestników ośrodków wsparcia, organizowany przez ŚDS w Olkuszu. W związku z tym od kilku tygodni w naszym ośrodku rozbrzmiewa muzyka i śpiew uczestników, nie tylko tych, którzy będą nas reprezentować na jutrzejszej imprezie. Dziś próba generalna, więc Robert i Zbyszek - nasi faworyci dokonują ostatnich szlifów.

 

Chłopaki trzymamy jutro za was kciuki.

Spacer w chmurach

Wczoraj, po kilku deszczowych dniach mogliśmy obserwować niezwykłe, piękne cumulusy przemieszczające się dość szybko po błękitnym niebie.

Odnosiło się wrażenie, że chmury są na wyciągnięcie ręki i niczym majestatyczne sterowce płyną po niebie

Lub skrzydła anioła trzymają nas w objęciach

Niektóre pobudzały naszą wyobraźnię (każdy widział coś innego) i wspomnienie dzieciństwa bo niezależnie od kształtu, te białe lekkie chmury wyglądały jak pyszna wata cukrowa...

Popołudniu wiatr, niczym dobry pasterz, zebrał chmury na zachodnim niebie

A wieczorem natura spektakularnie rozpoczęła seans, w którym głównymi aktorami były chmury

Rozpoczęło się przedstawienie - światło, kolory i kształty pobudzały do refleksji 

Był przepiękny zachód słońca...

... ale bardziej wnikliwi zobaczyli zaczarowane jezioro, gdzieś u podnóża magicznych gór

... :) ...

Nauczmy się cieszyć prostymi rzeczami...

Integracyjne ognisko na pożegnanie lata

Dużymi krokami zbliża się jesień, dlatego uczestnicy Środowiskowego Domu Samopomocy postanowili godnie pożegnać lato, organizując  w ostatnim tygodniu sierpnia ognisko.
W pracowni kulinarnej sami przygotowali pyszne duszaki i kompot z owoców sezonowych.

Impreza odbyła się nad Nerką dzięki uprzejmości Pana Stanisława Biernackiego stojącego na czele Stowarzyszenia Wędkarskiego przy Wolbromskiej Spółdzielni Mieszkaniowej, któremu niniejszym serdecznie dziękujemy.

Pełne zieleni, urokliwe miejsce nad Nerką, promienie słońca, żarty i zabawy a także unoszący się zapach pieczonych ziemniaków stworzył wspaniały klimat.
Taki pozytywny zastrzyk energii był nam wszystkim bardzo potrzebny, bądź co bądź przed nami długa jesień.